妊活サポートでご夫婦で来院されている方で、ファスティングも2回行ってからだんだんと調子が良くなってきている方がいます。
しかし旦那さんはなぜか最近みぞおちのあたりがムカムカしたり腰に違和感を感じていて、奥さんの方は便通は毎日あってもすっきりしないと問診の時に言っていました。
不調の原因は?
何か原因は無いかいろいろと聞いてみたところ
青汁かもしれない
との事でした。

青汁って体に良いイメージありますよね、それがなんで!?って思いませんか?
自分もたまに飲んでます。
ただここで気をつけなければならないのは、摂取する量です。
毎日青汁1杯飲んでも良いんですが、
トータルでの栄養素の摂取量
という事なんですよね。
食事内容は?
こちらのご夫婦の場合は、普段
朝はスムージー
を摂っています。

そして食事では最近
野菜の摂取量を増やして
いました。
そこに加えて青汁を飲むようになったので、トータルでの食物繊維の摂取量がかなり増えてしまったんですね。
食物繊維はもちろん重要なのですが、多量に摂取するとそれを内臓では処理しなくてはなりません。
特に排泄するために、
腸や腎臓にも負担
がかかってきます。

体に良いと思って取りはじめたものが、逆に体に負担をかけてしまっていた事になります。
腸や腎臓に負担がかかると、大腰筋という腰の筋肉を収縮させるので腰に痛みが出やすくなりますので、
それがみぞおち周辺のムカムカや腰の違和感などにも繋がっていたんですね。
サプリはあくまで栄養の補助ですので、本来は食事でしっかりと採れる事が重要になります。
それでも足りないのであればプラスしていけばいいので、食事は
マゴワヤサシイ
を意識してみてください!
★インタビューを受けた雑誌が8/8発売になりました。
保田圭さん表紙の「赤ちゃんが欲しい」

雑誌の中の冊子に掲載されています。
赤ほしネットにも情報が掲載されたので是非見て下さいね!

赤ほしネット
http://www.aka-hoshi.net/facilities/
子供が欲しくてもなかなか出来ずに悩んでいる人たちに届きますように!
まだまだ出来ることはたくさんありますよー!
妊活にもファスティングは非常に有効
男性も女性も、年齢にかかわらずファスティングが可能です。
体外受精で受精卵が分割しなかった方や、着床まで行かなかった方、採卵できなかった方でも
ファスティングを行い、体質を改善していったら分割・着床・妊娠したという例はたくさんありますので
お気軽にご相談下さい。
分子整合医学に基づいた、山田豊文先生監修の酵素ドリンクを使って、安全にファスティングを行うためのサポートを致します。
細胞環境はもちろん精子、卵子の質にも関わってきます。
生理痛、生理不順、PMS、PCO(多嚢胞卵巣)でお困りの方もご相談下さい。
妊活サポート、ファスティングサポート、産前・産後の調整を希望の方はこちら
3日間ファスティングは
「1週間サポート+酵素ドリンク1本+回復食用の有機粥付き」で
30000円~ 可能です!
5日間ファスティングは
「1週間サポート+酵素ドリンク2本+回復食用の有機粥付き」で
50000円~
ご相談はお気軽に。
(一社)日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
(一社)自律神経整体協会認定会員
(一社)日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
(一社)統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店
みらい整体院 清水
最近のコメント