院長の清水です。 妊活は腸から！ 妊娠体質になるには腸内環境を整えていくことが大事です。 腸内細菌のバランスは 善玉：悪玉：日和見が２:１:７と言われています。 ご存知の方多いですよね。 ただ普段の生活で腸内細菌を定期的…