食べ過ぎも不妊に繋がる

お盆休みはいかがでしたか?

実家に帰省しついつい食べ過ぎた、飲みすぎたという人も多いと思います。

仕事が無いぶん精神的なストレスは減りますが、食べ過ぎると内臓への負担が増えてきますね。

車や電車での移動も活性酸素を増やして、疲れの原因となります。

肩こりの原因は?

肩こりを例にとって考えて見ても、内臓の疲れは大きく影響しています。

食べ過ぎ、飲みすぎで胃の状態が悪くなってくると、特に左首・肩の凝りや痛みが出てきます。

他の臓器へも影響

そして解毒のために肝臓の負担も大きくなり、下がる事で腎臓や卵巣を圧迫します。

結果的にスペースを奪われた子宮は左に傾くというパターンが非常に多いですね。

妊娠しやすい体になるためにも、飲みすぎ食べ過ぎに気をつけましょう!

(一社)日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
(一社)自律神経整体協会認定会員
(一社)日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
(一社)統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店

みらい整体院 清水

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