妊活サポートで来院されて数ヶ月たち体の状態が良くなってきた方がいます。
体温のベースが上がり、高温期もしっかりと上がり生理周期も整ってきましたので、タイミングを取っているか聞いてみたところ
するのが怖い
との答えが返ってきました。
もともと性欲があまり無く、セックスレス気味だとの事です。
この方だけでなく、他の患者さんも同じような回答をする人がいました。
セックスレスだとどのような問題が起こってくるか？
セックスレスまではいかなくても、排卵日あたりくらいにしかタイミングを取らないという人もいますね。
夫婦といえど女性にとって精子は異物なので、出来るだけ頻繁にタイミングを取って
異物では無いかも
と認識させられると良さそうですよね？
逆に言えばセックスレスで何ヶ月かに1回、年に数回しかタイミングを取れていないと
たまに入ってきた精子を異物として認識し、免疫が働いて排除してしまう可能性も考えられます。
不妊治療で病院に検査に行くと
フーナーテスト（ヒューナーテスト）
を行い、性交後に頚管粘液の中に精子が残っているか？
つまり子宮の中で精子がどれだけ生きているかを調べます。
これで精子の数が少ないと
抗精子抗体
の可能性が考えられるので、その検査を行うという流れになるんですね。
なので出来れば
排卵日周辺で無くても定期的にタイミングを取り、慣らしていく
事が重要になると思います。
セックスが怖い
ただ冒頭の方のようにセックス自体が怖いとなると、肉体的なものよりもメンタルにアプローチしていく必要がありそうです。
そこで提案したのが
・何が怖いのか？を明確にして向き合う
・旦那さんに「セックスすることが怖い」と分かち合いをする
・スキンシップを増やす
など、焦らずに徐々に慣らしていくことを提案しました。
まずは「旦那さんと話してみます」ということでしたので、そこから意識が変わって妊娠に繋がることを期待しています！
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（一社）日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
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（一社）日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
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みらい整体院 清水
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